Måned: juni 2016

Min idrett

Hei. Nerskogen IL skal over til Norges idrettsforbund sitt system Min idrett for medlemsregistrering. Vi oppfordrer alle våre medlemmer om å gå inn på http://minidrett.nif.no for å registre bruker. Vi anbefaler at familiens overhode lager den første brukeren for så å legge til barna. Bruksanvisning for å gjøre det finner du her: https://itinfo.nif.no/Min_idrett_brukerveiledning

Her vil du etter hvert få mulighet til å betale treningsavgift, medlemsavgift, innmelding osv. Håper alle kan gjøre dette så fort som mulig.

Sykkel trening

Tirsdager kl 20:00 oppmøte v/Saga barnehage 

Skisse sykkling

Tirsdager
Fellestrening kl 20:00
Oppmøte v/Saga barnehage

Landevei:
Intervall i Stilla 4×4, de som ikke kjører intervall sykler opp mot Jotka og snur,

Terreng:
Fellestur i nærområdet med fokus på teknikk, rolig tur der alle sykler i lag

Treningstid ca 1,5 timer